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きんようび

昨日は3.8km歩いた。

今日は4.5km。

ウォーキング、体重的にも体調的にも効いている感じはどこにもない。

けど、歩いてなかったら何かもっとひどかったのかもしれない。わからんね。

(ウォーキングしなきゃ全く外に出ない、なんて日もあるわけで)

 

 

 

お蕎麦屋さんのテイクアウト、これで2人前。

かき揚げそばにして食べた。久しぶりでおいしかった。

 

 

 

あじさい満開。

花が小ぶりの品種なんだ、緑がかった色なんだ、と思っていたら、まん丸大振りまっしろだった。

吸い込まれそうな迫力も感じるし、同時にひっそりしっとりしてもいて、いくらでも見ていられる。

 

 

 

連休前にオーダーした生ラム到着。

このパックから出して時間を置くと、お肉の色が鮮やかになるそうです。

楽しみ〜
近いうちにジンギスカン‼︎

 

 

 

 

 

at 22:17, peroperope, 日々のこと

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